klabbesworldtwo

en liten blogg som handlar om mitt liv och mina tankar om diverse saker....

bra artikel om löpning...

Publicerad 2009-04-04 13:35:20 i ,

Det är ju som vanligt, att så här på våren, så kommer artiklarna i tidningarna om hur du kommer i form. Oftast så är det löpning som behandlas och man kan läsa spaltmeter om hur du kommer igång. Alltid är det någon expert som ger tips. Oftast är det väldigt bra tips som de ger. Ett tips som jag har, det är att inte sluta springa bara för att det är vinter. Jag har kört löppass på vintern i 3 år nu, och det funkar utmärkt. Man måste bara klä sig rätt, så man inte fryser, sen måste man springa lite mer försiktigt så man inte halkar. En annan sak som jag lägger märke till, i dessa artiklar om löpning, det är detta om skor. Många experter säger att man måste köpa dyra skor. Men det håller jag inte med om. Jag har köpt ett par skor för 800 kr, och de är minst lika bra som ett par löparskor för kanske 2000 kr. I dessa skor jag har nu, de har jag sprungit två lopp i, och de håller skitbra. Så jag tycker det bara är skitsnack att man måste ha superskor när man springer.

Läs här...http://www.dn.se/livsstil/halsa/sa-far-du-spring-i-benen-1.836456

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela