klabbesworldtwo

en liten blogg som handlar om mitt liv och mina tankar om diverse saker....

ska tänka om

Publicerad 2010-02-13 14:54:27 i ,

Jag ska nog tänka om lite när det gäller min löpträning. För ni som kanske följer denna blogg, så har ni kanske märkt att jag klagat en hel del på min träning, och att det inte gått så bra. Men det beror rätt mycket på att jag har kört ett annat upplägg. Det går ut på lite att jag har kört mer mängdträning mot förrut. Jag har sprungit fer långpass på kanske uppåt 20 km varannan gång. Men detta funkar inte för mig. Jag pallar helt klart inte så långa sträckor när jag är ute och springer. Det har gått så långt att jag höll på att tappa glädjen med löpningen, och det är inget jag vill råka ut för. Nu har jag bestämt mig för att återgå till min tidigare planering, där jag kör mer efter min lust. Det går ut på rätt mycket att jag springer inte bestämda sträckor, utan jag springer mer efter hur jag känner för dagen. Det har ju gått bra hittills, så jag ska nog fortsätta så.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela